Nordic Walking Kurs

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Termindaten
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  • Sa, 6.05.17
  • Mo, 1.05.17
  • Sa, 29.04.17
  • So, 23.04.17
  • Fr, 21.04.17 ab 17:30 Uhr
Adresse
Krumme Lanke
Fischerhüttenstraße
an der Imbissbude
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Sie haben Fragen?
Telefon: +49 172 1817 870

Es sind 5 Termine à ca. 75 Minuten
Kosten für den ganzen Kurs: € 60,- Euro
Nordic Walkingstöckestehen begrenzt zur Verfügung, sodass erst mal keine weitere Investition von Nöten ist. Leihgebühr pro Termin: 2,- Euro
Mindestteilnehmerzahl: 2, höchstens 7 Personen
Was machen wir?
In den ersten 3 Terminen hauptsächlich Technik erlernen. Dabei schaffen wir ca. 2 bis 2,5 km. 4./5. Termin werden die Distanzen vergrößert (auf ca. das Doppelte).
Außerdem: Kameraaufnahmen, um den eigenen Laufstil zu beurteilen
Herzfrequenzmessungen, um die eigene Kondition einzuschätzen und den Fettverbrennungsbereich annähernd zu ermitteln
Wo?
Krumme Lanke, Fischerhüttenstr. An der Imbissbude geht es los
Wann?
Freitag, 21.4.2017 um 17.30 Uhr
vsl. Sonntag, 23.04., Sonnabend 29.04., Montag 01.05., Sonnabend 06.05.